Купить спортивное питание в Спб не проблема. Специально разработанные продукты поставляются по разным ценам; но загвоздка в том, нужно ли это человеку? Конечно же, нужно. Раздумывая над том, чтобы перейти на специальные энергетические напитки, добавки или бары, дабы поддержать свой организм во время тренировок – это хорошая идея, в этом не нужно сомневаться.
Продукты спортивного питания разделяют условно на несколько категорий, среди которых бары, разнообразные батончики и гели. Ознакомьтесь со всей доступной информацией, чтобы проверить различия между ними. Спортивный напиток (предварительно смешанный). Ре-гидратация или заменитель «топлива», созданный либо для мгновенной энергии, либо для быстрого пополнения сил после тренировки.
Напиток в виде порошка это другая версия предварительно подготовленных компонентов, что вы далее готовите сами при помощи воды. С гелями все состоит немного иначе. Это сироподобный продукт, что поставляется в небольшом портативном саше. Важно использовать примерно 250 мл воды для правильной концентрации перед физической нагрузкой.
Энергетические бары используются в разное время тренировок. Могут быть применены для мгновенного, медленного выпуска или комбинации потребностей в энергии. Варианты для восстановления часто содержат белок.
