Біологічно активні добавки самі по собі не є лікарськими препаратами. Але, грамотне вживання разом із повсякденною їжею та корисним фізичним навантаженням дає позитивний результат. Гармонія Здоров’я рідко можлива сама по собі, тому що навколишня екологія стає лише гіршою з року в рік. Саме тому необхідний комплексний підхід для підтримки свого організму.
Секрети правильного приймання
Як і всі речовини, які можуть вплинути на наш організм, БАД необхідно використовувати з розумом. Наприклад, можна взяти речовини, які допомагають боротися з ожирінням. Не завжди суворе дотримання дієти та помірна фізична активність відразу дають позитивний результат. Додаткові речовини допомагають набагато швидше досягти бажаного результату. А це дуже важливо, коли навантаження на серце негативно впливає на людину. Біологічно активні добавки слід приймати у таких випадках:
- Неможливість використовувати якісні продукти харчування у повсякденності.
- Нестача окремих макроелементів в організмі людини.
- Спеціальний комплекс для любителів активного способу життя та спорту.
- Людям із порушеннями у роботі з органами травлення.
- В інших випадках, коли вживання БАД приносить користь.
Важливо: самі собою будь-які добавки не можуть бути панацеєю в повноцінному лікуванні. Проте, вони позитивно впливають на організм у цілому. Допомагають скоротити курс лікування та здатні підтримувати тіло у здоровому стані.
Добавки покращують фізичний стан, який, своєю чергою, позитивно впливає на психологічний аспект дорослої людини.
Користь та побоювання
Найчастіше лікарі рекомендують приймати БАД, як доповнення до основного курсу лікування в домашніх умовах. Це найправильніший та найдієвіший підхід. Але, добавки можна рекомендувати й цілком здоровій людині, як засіб профілактики. В цьому випадку вони діятимуть превентивно, не даючи негативним зовнішнім чинникам погано вплинути на здоров’я. Найефективнішими варто виділити наступні засоби:
- препарати на лікування суглобів;
- білкові коктейлі збільшення м’язової маси;
- відмінна компенсація нестачі вітамінів та мінералів;
- окремі препарати для більш точної дії.
Усі біологічно активні добавки проходять кілька стадій перевірки, відповідність складу заявленого виробником. Лише після позитивного підтвердження всіх пунктів у списку потрапляють у вільний продаж. Гармонія Здоров’я залежить від багатьох змінних факторів. Але, не на останньому місці буде грамотний підхід у харчуванні, фізичному навантаженні та додатковим препаратам, що покращують роботу всього організму.
